内容简介
登台演讲和攀峰曾是作者儿时的梦想,一次偶然的机会,作者尝试将登山作为客户的治疗方式。在靠前次登锋(非洲优选峰,乞力马扎罗嫂成功后,作者的人生从此改变,内心受到巨大的鼓舞和启发,梦想也变得清晰而坚定。他后来进一步制定了攀登7大洲优选峰的计划,并立志帮助更多人通过登山这种方式去发现和到达自己的优选峰。
本书以作者的日记为叙事线索,重现了作者第四次攀峰的完整过程。以攀峰经历为主线,讲述人生哲理和启迪。虽是一次登峰旅程,却涉及到很多人生哲理和生活方法,读这本书,感觉就如同接受了一次私人生活教练的“很好治疗”,让你重拾内心的宁静,找到并到达自己的很好。
本书配有大量的彩色照片,为你展示了独特的很好美景,你可以把阅读这本书当成一次登山体验,跟随作者的步伐,呼吸非洲之脊上稀有的氧气,感受高山荒漠、白雪皑皑的很好绝景。
你更可以视之如“心灵鸡汤”,因为作者讲述的7个策略适用于每一个人的各个领域:生活,情感,健康与事业。体验并掌握这7个策略,你能够将潜能发挥到很好,轻松登上自己的人生很好。
7个很好策略可以用来解释这个问题:“你真正想要的是什么?”分析工具、动机和性格研究可以帮助我们发现我们的能力在哪里,激励我们的是什么,什么能真正让我们进步。就我个人来说,瑞斯概览给了我很多帮助。它们形象地描述出了影响我们日常个人行为的基本愿望,可以帮助我们确定“我们到底是谁,我的动力是什么”以及“我真正感兴趣的是什么”。一个清晰明确的目标可以帮助我们在攀登职业生涯的很好中取得进步。根据年度目标和项目结果考核员工的目标值,并不一定能够让员工做到优选。将员工的个人目标与公司的目标相结合可能效果会更好,可以是上级的一个表扬,一次晋升,一次额外的休假,或者一份可以帮助他实现多年梦想的奖金。对我们许多人来说,有意义的活动在时至今日尤为重要,它将成为一股强劲的积极力量,帮助我们做到优选。
“我真正想要的是什么?”每个人的个人很好就是这个问题的答案。我们每个人都有需求和想要实现的梦想。虽然这些需求和梦想在我们的心中或大或小,但却帮助我们延伸了前行的道路。满足需求和实现梦想的时刻已经到了,不要再寻找借口。等我们真的有心无力时,就已经太晚了。
根据我的经验,有时要想前进,专享的办法就是对完美的计划说再见,就连希望有一种完美的解决办法的想法有时也会带来麻烦。制定计划是好的,但有多少确定性才是很好的,这对每个人来说都不相同。如果下一步计划未能实现,还要过度拘泥于计划,那就有点可笑了。行动是很有趣的,动起来也会给人带来新的想法。有许多道路都能带你到达个人很好,我们自己就可以决定什么时候开始某个特定的阶段,可以调整速度,放弃已经设计好的路径,选择另外一条道路,甚至简单地
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